• Viete, ako úspešne bojovať proti oparom?
    Zdravie

    Viete, ako úspešne bojovať proti oparom?

    Občas sa na tvári ukážu pupienky, akné alebo opary, ktoré sa nám na prvý pohľad naozaj nepáči. Nasledovne zistíme, že nejdú pretrieť ani make-upom, a tak hľadáme pomoc, ktorá by nás nepekných nepríjemností na tvári zbavila. Mnohé ženy (či páni) siahajú po pastách na zuby, ktorú si na opar nanesú v domnení, že pasta opar vysuší a on sám onedlho zmizne z tváre. Ak však chcete nevítaného hosťa menom opar odstrániť naozaj rýchlo a efektívne, máme pre vás niekoľko tipov, ako na to. Pokiaľ hovoríme o oparu, hovoríme o bolestivom, nevzhľadný a nákazlivý nevítané hosťovi, ktorý podľa štatistík trápi každého šiesteho z nás. Preto by sme mali sa naučiť s…

  • Choroby, ktoré najčastejšie sužujú ženy. Aké to sú?
    Zdravie

    Choroby, ktoré najčastejšie sužujú ženy. Aké to sú?

    Každého počas života či počas roka sužujú mnohé choroby. Kým niekoho trápi len obyčajné prechladnutie alebo raz za čas mierna chrípka, potom sú tu ľudia, ktorých trápia ďaleko horšie choroby, ako sú napríklad zápaly a podobne. Zamerajme sa teraz konkrétne na ženy, ktoré síce nebývajú viac chorí ako páni, sužujú ich však krapet iné choroby ako muža. Aké choroby teda sužujú ženy najviac? Možno si myslíte, že najviac ženy trpia gynekologickými problémami. V takom prípade máte, ale aj nemáte pravdu. Ženy naozaj sužujú gynekologické problémy veľmi často, často však trpia podobným ochorením ako páni. Poďme si však konečne zodpovedať otázku, ktorú sme si položili. osteoporóza K najčastejším ženským chorobám patrí…

  • I čaje prospívají zdraví. Jaké pít více?
    Zdravie

    I čaje prospívají zdraví. Jaké pít více?

    Pýtate sa, ako prospieť svojmu zdraviu? Začať by ste mali ideálne u svojho jedálnička, pretože nie nadarmo sa hovorí, že sme to, čo jeme. Mnohí ľudia na to zabúdajú, ale práve týchto ľudí trápia zdravotné problémy, ktoré sú spôsobené bohužiaľ neprimeranú, nezdravou stravou. Vyhnite sa mnohým zdravotným neduhom a chorobám, začnite jesť trochu zdravšie. Myslite najmä na to, že zostavovaní jedálnička je dobrá vec, vďaka ktorej sa vyhnete jedlám, ktoré telu nič neprináša. Svoj jedálniček ideálne oživte niekoľkých superpotraviny, ako sú napríklad orechy, chia semienka alebo bylinky. Do svojho života tiež zakomponujte ďaleko viac čajov, pretože tie telu prináša mnoho dobrého. Mnohí ľudia sa domnievajú, že pitný režim sa dodržujte…

  • Dragon fruit ako najviac fotogenické ovocie. Je naviac aj zdravé
    Zdravie

    Dragon fruit ako najviac fotogenické ovocie. Je naviac aj zdravé

    Konečne do obchodov zavítali druhy exotického ovocia, na ktoré sme sa tešili naozaj dlho, takmer celý rok. Každý človek vie, že pre jednotlivé ročné obdobia sú typické rôzne druhy zeleniny a ovocia. Kým počas leta konzumujeme prevažne nektárinky a broskyne, počas jesene sa zameriavame na tekvicu, na jar je populárny špargľa a počas zimy s obľubou konzumujeme exotické ovocie. Ostatne exotické ovocie nie je lacné, ale za to je veľmi zdravé. Medzi obľúbenými druhy exotického ovocia nájdeme tiež takzvané dragon fruit, teda dračie ovocie. Ide o najviac fotogenické ovocie, ktoré na svete existuje. Poztiivní je hlavne to, že sa jedná o nadmieru zdravé ovocie, ktoré by sme rozhodne mali zaradiť…

  • Trápia vás kašeľ? Babské rady ho ľahko zaženú
    Zdravie

    Trápia vás kašeľ? Babské rady ho ľahko zaženú

    Vonku vládne obdobie chrípok a prechladnutí a práve pred takýmto obdobím sa musíte chrániť, najlepšie pevným imunitným systémom, ktorý napokon podporíte tak, že budete napríklad jesť veľa vitamínov a budete sa otužovať. Ale samozrejme niekedy sa ani týmto spôsobom nepodarí predchádzať nachladnutím, a tak vás jedného dňa začne sužovať nepríjemný kašeľ, kvôli ktorému nemôžete v noci ani spať. Kvôli kašľu mnohí ľudia chodia k lekárovi, ktorí už automaticky predpisujú antibiotiká, ale antibiotiká v tomto prípade naozaj nie sú riešením. Kašľa sa môžete zbaviť aj inak, a to pomocou babských rád. V prípade, že budete riešiť kašeľ s pomocou liečiv, musíte vedieť, aký kašeľ máte, či vlhký alebo suchý. U rozoznávanie…

  • Hemoroidy ako choroba, o ktorej sa nehovorí. Ako jej predchádzať a ako sa jej zbaviť?
    Zdravie

    Hemoroidy ako choroba, o ktorej sa nehovorí. Ako jej predchádzať a ako sa jej zbaviť?

    Existuje celý rad chorôb, o ktorých sa veľa nehovorí. Kým o niektorých ochoreniach sa hovorí viac než dosť, iné choroby sú rovnako závažné, napriek tomu sa ľudia za ne hanbia, hanbia sa o nich hovoriť. Možno však keby sa o nich hovorilo viac, ľudia by vedeli, čo vo chvíľach, keď je choroba skolí, robiť. Napríklad u takých hemoroidov si ľudia nie sú moc istí tým, čo robiť, keď sa choroba prejaví. Ani za lekárom často nechcú ísť, pretože sa hanbia o chorobe prehovoriť. Hemoroidy sú však choroba, ktorá postihuje každého druhého človeka, nie je to nič, čo by nebolo bežným ochorením. Čo sú to hemoroidy Pokiaľ hovoríme o hemoroidoch, hovoríme…

  • Aké športy sú pre človeka najviac nebezpečné?
    Zdravie

    Aké športy sú pre človeka najviac nebezpečné?

    Premýšľate nad tým, že začnete športovať? Urobíte dobre. Veď šport by mal byť súčasťou našich životov, upevňujeme si vďaka nemu zdravie, cítime sa lepšie. Mnohí ľudia chodia radi behať, iní preferujú kolektívne športy, ďalšie vyhľadávajú športy, pri ktorých prúdi adrenalín v krvi. Ak sa rozhodnete začať športovať a ak zatúžite po adrenalínu, najskôr bude vaším obľúbeným športom jeden z najviac nebezpečných športov, aké existujú. Pri nebezpečných športoch majte stále na pamäti, že zdravie a bezpečnosť je vždy na prvom mieste. Nehazardujte so svojím životom viac, než je potrebné. Na žiadny z nebezpečných športov by ste nemali byť sami, preto si vždy nájdite parťáka, pre ktorého bude nebezpečný šport rovnako uspokojujúca…

  • Športovci trpia bolesťou kĺbov najčastejšie. Ako si s bolesťou poradiť?
    Zdravie

    Športovci trpia bolesťou kĺbov najčastejšie. Ako si s bolesťou poradiť?

    Kĺby môžu bolieť z mnohých dôvodov. Najčastejšie bolí z dôvodu nadmernej záťaže pri športovaní alebo pri práci, kĺby však môžu bolieť aj preto, že telo trápi závažná či menej závažná choroba. V každom prípade sa jedná o nepríjemnú bolesť, ktorú by sme najradšej ihneď ukončili, ale ako? Prášky prehĺtať nechceme, avšak k doktorovi zavítať pre masť tiež nechceme. Našťastie aj s týmto si vedeli naše babičky rady. Bolesti kĺbov najčastejšie postihujú kolená, chrbát, tiež lakte, ale môžu postihnúť aj prsty. Aby ste nemuseli ponáhľať k lekárovi alebo aby ste nemuseli konzumovať hromadu liekov, poradíme vám, čo s bolesťou robiť. Ideálne je, keď využijete síl horčice. Na čo horčica pomáha? Možno…

  • Príznaky, ktoré poukazujú na chorobu štítnej žľazy
    Zdravie

    Príznaky, ktoré poukazujú na chorobu štítnej žľazy

    Aj keď si človek hovorí pri prodělávání nachladnutí, že ho nič horšie nemôže stretnúť, samozrejme sa pletie. Môžu ho stretnúť horšie veci, treba ochorenie štítnej žľazy, ktoré sa u ľudí vyskytuje čoraz častejšie. Štítna žľaza je v súčasnej dobe veľmi dôležitý orgán, ktorý svojou činnosťou zasahuje do všetkých metabolických dejov. Štítna žľaza produkuje hormóny, ktoré ovplyvňujú činnosť všetkých orgánov v tele. Ak dôjde k poruche, respektíve k ochorenie štítnej žľazy, orgány nefungujú tak, ako majú, a je na problém zamiesené. Preto treba byť pozorný, aby sme včas odhalili často nerozoznateľné príznaky choroby štítnej žľazy. Pri jednotlivých príznakov štítnej žľazy patrí, že môžu a tiež nemusí súvisieť s týmto ochorením. Môžu…

  • Potraviny na prečistenie ciev. Poznáte ich všetky?
    Zdravie

    Potraviny na prečistenie ciev. Poznáte ich všetky?

    V zdravom tele zdravý duch. To je porekadlo, ktoré je s nami už od nepamäti. Mnohí ľudia si však neuvedomujú, že zdravé telo nie je len telo, ktoré športuje, ale ktoré tiež dostatočne dobre jej a stravuje sa. Ak budeme do svojho tela doslova pchať najrôznejšie nezdravé potraviny a chemikálie, nikdy naše telo nebude v takej kondícii, v akej by mohlo byť, keby sme jedli zdravšie a výživnejšie potraviny. Naviac mnohé potraviny toho dokážu s naším telom veľa. Trebárs existujú konkrétne potraviny, ktoré nám dokonale prečistí cievy. Prečistené, voľné a priechodné cievy sú pre človeka veľmi dôležité. Práve cievy totiž rozvádza po celom ľudskom tele krv a miazgu. Navyše celá…